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Allein in Deutschland fasten jährlich mehr als zwei Millionen Menschen, befreien sich von überflüssigen Schlacken im Körper und begeben sich auf eine Reise zu sich selbst. Dieses hochwertig ausgestattete Praxisbuch von Fastenguru Ruediger Dahlke bietet neben Kurzanleitungen und Tipps zum Thema auch genügend Platz für eigene Gedanken und Notizen während der persönlichen Fastenzeit.

 

DAS KLEINE BUCH VOM FASTEN VOM AUTOR SIGNIERT

15,00 €Prix
  • Fasten bewirkt oft eine deutlich spürbare Verbesserung der Gesundheit. Häufige Folgen des Fastens sind:

    • straffere Haut
    • Stärkung des Immunsystems
    • Gewichtsverlust
    • stabilere Darmfunktion
    • Linderung chronischer Beschwerden
    • Sensibilisierung von Geschmacks- und Geruchssinn
    • Senkung der Blutfettwerte
    • Entlastung von Bandscheiben und Gelenken